Полезный для здоровья отпуск должен длиться 28 календарных дней, так как организм начинает накапливать ресурсы только на третьей неделе отдыха. Об этом рассказал психолог, врач-эндокринолог Антон Поляков. «В Советском союзе не просто так использовали 28…
Проживание в тесноте может привести к психическому расстройству личности, нервным срывам, постоянным семейным ссорам и даже разводу, рассказала член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Надежда Двоскина. Планируя покупку квартиры, необходимо руководствоваться не только локацией или ценой, но…
Натуральный шоколад действительно помогает в кратчайшие сроки поднять настроение и снять стресс, воздействуя на организм на молекулярном уровне за счёт жирных кислот, однако ещё больший эффект имеет сам процесс потребления сладости – это вкус и…
