Врач — диетолог-эндокринолог Анжелика Чиж уверяет, что для сброса веса вовсе не обязательно ложиться спать на голодный желудок. О том, что лучше всего съесть перед сном. Специалист отметила, что в организме до полуночи вырабатывается сжигающий…

Далее →