Табак, алкоголь и фастфуд чем опасны для подростков?

Алкоголь и табак воздействует на психическое и физическое развитие подростков, энергетики влияют на сердечно-сосудистую систему, ЖКТ, а при употреблении фастфуда ребенок недополучает витамины, сообщил главный внештатный специалист педиатр департамента здравоохранения Москвы Исмаил Османов.

«В будущем употребление алкоголя и курение табака может грозить серьёзными поражениями для здоровья ребёнка – это снижение иммунной защищенности, это воздействие как на психическое, так и физическое развитие. Это хронические болезни легких: это бронхиальная астма, это эмфизема, это хронические бронхиты, по большому счёту – и рак легких. И также как алкоголь действует на все органы и системы у ещё развивающегося, неокрепшего организма, и в том числе у которого ферментативная система ещё недостаточно развита, поэтому, когда это становится привычкой или образом жизни у подростка – это очень опасно. Здесь и родители, и общество, и врачи, и учителя должны объединять усилия, чтобы все это предупредить» – сказал Османов.

При этом он отметил, что стоит обратить внимание и на употребление энергетиков, в том числе эффективно и необходимо проводить классные часы о вреде употребления не только табака и алкоголя, но и энергетиков.

«Употребление всяких шипучих напитков и энергетиков влияет на метаболизм, сердечно-сосудистую систему, ЖКТ. Мы об этом постоянно говорим, у нас бывают встречи с родителями в режиме реального времени и онлайн. Мы активно популяризируем это на мероприятиях, в соцсетях, и это необходимо проводить и в школах тоже, особенно там, где есть такие факты» – подчеркнул Османов.

Эксперт сообщил, что обязательно нужно ограничивать чрезмерное употребление фастфуда и сладостей.

«Что такое фастфуд? Это совершенно несбалансированное питание, при котором нет оптимального содержания белков, жиров и углеводов, и это нагрузка углеводная на организм, быстрое насыщение, и ребенок недополучает необходимые витамины, минеральные вещества, белки, жиры и углеводы. Поэтому, когда фастфуд становится пищевым образом жизни, то это чревато, тем более если есть предрасполагающие факторы, в том числе наследственная предрасположенность» – рассказал Османов.