Клубника, богатая клетчаткой, помогает организму сжечь опасный висцеральный жир в районе живота, пишет Daily Express. Висцеральный жир, находящийся в области живота, нарушает баланс и функционирование гормонов, ухудшает чувствительность клеток к инсулину и способствует образованию тромбов,…
Кандидат медицинских наук, терапевт и диетолог Римма Мойсенко посоветовала жителям страны продукты, способные восстановить организм после коронавируса. Специалист отметила, что организму после вируса необходимы витамины, которые содержатся в ягодах. «Нам, бесспорно, нужны антиоксиданты. Нужны и…
Диетолог Ольга Деккер в своем Instagram предупредила об опасности детокс-диет на основе ягод. Специалист отреагировала на публикации диетологов и ЗОЖ-блогеров, которые рекомендуют употреблять 250 граммов различных ягод пять раз в день и выпивать как минимум…
