Если размер талии у мужчины превышает 102 см, а у женщины 88 см, то это опасно для сердца. Об этом рассказал заведующий кафедрой кардиологии Уральского государственного медицинского университета, действительный член РАЕН, профессор, заслуженный врач России Ян Габинский.
«Есть определенная корреляция, проводили такие исследования, если у человека талия больше, то у него есть метаболический синдром, то есть ожирение, и это негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Это называется «синдром ремешка». Когда человек носит ремень, и вдруг ему начинает не хватать дырочек, это уже плохо. А если наоборот они постепенно уменьшаются, то это хорошо. Считается, что мужчин опасно иметь объём талии более 102 см, а женщинам более 88 см» — объяснил Ян Габинский.
Профессор напомнил, что для здоровой работы сердца необходимо соблюдать четыре основных правила.
«У нас перед кардиоцентром висит билборд, называется «Живи дольше». Там написано: не ешь жирного, не злоупотребляй алкоголем, не кури, ходи пешком до одного часа в день. Это основные правила, которые есть» — подчеркнул Габинский.
Leave a Reply
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.