В Роспотребнадзоре рассказали, кому нельзя есть персики

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, кому нельзя есть персики.

Эксперты заявили, что эти фрукты не стоит употреблять людям с индивидуальной непереносимостью, аллергией, заболеваниями желудка, при которых повышается кислотность (язва, гастрит), сахарным диабетом, панкреатитом и ожирением.

«Прямых противопоказаний нет – сначала нужно проконсультироваться со специалистом. После этого стоит принимать решение: есть или не есть персики» — отметили в ведомстве.

Также специалисты порекомендовали использовать персики в качестве перекуса людям, у которых отсутствуют противопоказания. Их не стоит совмещать с приёмами пищи. В персиках содержится большое количество минеральных веществ, клетчатки и антиоксидантов. Кроме того, их употребление укрепляет сердечно-сосудистую систему.